« Il n’y a pas de secret »

 

J’ai senti le 7 juin sur la Classique des Alpes Junior que mon niveau avait augmenté. Je roule de mieux en mieux. Après il n’y a pas de secret. Je fais ce qu’il faut à l’entraînement. Quand tu t’entraînes, ça paye. Et puis je fais également plus attention à plein de choses pour mettre toutes les chances de mon côté. Comme à la nourriture par exemple. Avant je ne faisais pas trop attention, maintenant oui et donc j’ai perdu un peu de poids et je vois la différence. Je travaille également plus précisément la puissance à l’entraînement, chaque type d’effort, ça se passe plutôt bien.

 

La Classique des Alpes était un vrai objectif. Je n’avais pas clairement annoncé que je voulais gagner mais je savais que je serais prêt. Ca s’est bien passé. Comme j’ai progressé en montagne et que je garde de la puissance sur le plat, j’ai réussi à trouver un bon compromis : rouler vite et grimper mieux. Je me suis amélioré en descente. Et sur la Classique des Alpes ça compte. Je n’ai pas lâché. Les autres ont été impressionnés. Je roule souvent à l’entraînement avec Brice Feillu et Mikael Chérel, alors les suivre et étudier leurs trajectoires et intéressant. J’étais super motivé. Les jambes étaient au rendez-vous. J’ai bien grimpé, bien descendu et donc pris la troisième place. 

 

Oui car sur les manches du Challenge National, chacun court pour son comité. Entre nous il y a une super ambiance. On apprend à mieux se connaître. On discute et chacun aide l’autre à progresser. On aime rouler ensemble en haut des cols et se tirer la bourre. Nous sommes soudés, quand un gars a besoin de quelques choses, il y en a toujours un pour l’aider. L’ambiance est bonne et on progresse en s’écoutant car chacun à sa petite façon de faire etc… Ce sont les meilleurs français réunis donc c’est intéressant. 

 

Depuis les minimes j’aime l’effort solitaire. C’est naturel. Je ne me pose pas de question. Quand je suis parti je ne pense qu’à une chose, rester devant et creuser l’équipe. Il faut conserver un bon rythme pour avoir une avance confortable et en même temps en garder au cas où ça accélère derrière. On pense à plein de choses, il faut s’occuper, mais en faisant attention aux pièges de la route, bien boire, bien manger etc… On a de quoi faire. Et il faut toujours se remotiver.

 

Malgré les sollicitations, je voulais rester au Cannet-Rocheville jusqu’à la fin de mes années Junior. C’est une famille. Tout se passe bien avec le Président et le Bureau Directeur. Quand je vois l’ambiance qui règne dans certaines équipes où on m’a proposé de venir, ce n’est pas du tout comme chez nous. Je n’ai peut-être pas une équipe aussi forte, mais j’ai gagné le Tour PACA grâce à l’équipe qui a fait un super travail. Des fois je suis seul et je perds car je n’est pas été assez malin. Tout cela fait progresser. Les bons résultats arrivent aussi grâce à la tête, pas seulement avec le physique.

 

Ca fait vraiment plaisir de voir autant de personnes me suivre car quand tu viens de la Côte d’Azur, on te prend souvent pour un mec qui va tout le temps à la plage l’été et qui fait du vélo de temps en temps. Je reçois des commentaires de personnes qui n’habitent pas du tout ici. Tout le monde m’encourage, c’est vraiment gentil. Ca ne me met pas plus de pression, au contraire. Ca donne encore plus envie de monter de niveau.

 

Tout d’abord je veux bien terminer ma saison Junior. C’est très bien parti mais je veux encore mieux la finir. J’ai déjà des contacts pour 2015 mais mon choix n’est pas encore fait. Bien entendu, d’ici trois ou quatre ans, j’aimerai passer professionnel. Mais bon, il y en a tellement qui veulent montrer que eux aussi ont le niveau… Donc dans un premier temps, bien finir en Junior et bien commencer en Espoir. A partir de là je vais commencer à travailler en équipe car pour l’instant je n’en ai pas beaucoup eu l’occasion.

 

Tout d’abord je vais regarder le programme de courses. Je vais sortir de Junior, alors je ne veux pas courir 80 ou 90  jours de courses en 2015 pour ne pas me griller trop vite. Je veux une équipe qui va continuer à me former et pas m’exploiter pour marquer des points ou autre. Plein de détails seront pris en compte. Je vais faire attention à l’utilisation des plateaux aussi. J’utilise l »O’Symetric. C’est important pour moi par rapport au contre-la-montre. Je veux améliorer mes défauts comme mieux me placer dans un peloton. Je vais chercher aussi à améliorer ma pointe de vitesse. Sur des courses de niveau National j’ai plus de chances d’arriver à plusieurs que seul.

 

C’est un parcours de 28 kilomètres avec 250 mètres de dénivelé, ce qui est important. C’est long pour un contre-la-montre Junior. Il y aura deux Belges et un Italien qui s’annoncent redoutables. On verra le jour de l’épreuve. Je vais bien me préparer et si tout se passe bien, monter sur le podium sera une bonne surprise. Mais tout le monde sera très fort. Je serais satisfait de ma course par rapport à ma place. Je ne me fixe pas de temps en particulier. Je pense que le podium est réalisable.

 

Je vais le suivre au maximum. Les premières étapes de plats ne sont pas toujours les plus intéressante mais ça frotte beaucoup et il y aura les pavés aussi. J’aime regarder comment ça se passe pour remettre mes observations en place en course. J’utilise certaines choses. C’est très instructif.

 

Je viens d’avoir mon BAC S. J’ai décidé de mes lancer dans les cours par correspondance depuis deux ans. Mon lycée ne voulait pas aménager mes horaires. C’est important de faire des études car on ne sait jamais où le vélo peut mener. Ce n’est jamais facile de travailler tout seul à la maison, mais comme dans le vélo, je fais ce qu’il faut pour réussir.

 

(Crédit photo : Albert Culiez)